Najbolja eterična ulja koja pomažu kod prehlade i prehlade

Eterična ulja za prehlade je učinkovit prirodni lijek koji nježno liječi bolest. Primjena na hladnoću ne uzrokuje ovisnost, a neka ulja su dopuštena čak i za djecu. Hladno ulje je sigurnije od kemikalija jer ne uzrokuje ovisnost i nema nuspojava.

Antibakterijska svojstva

Eterična ulja se obično koriste u mješavini s čistim uljima ili drugim prirodnim proizvodima. Oni su sigurni, većina ih može uzeti tijekom trudnoće i dojenja.

Prije uporabe potrebno je samo provjeriti prisutnost individualne nepodnošljivosti, osobito kod djece. To se može učiniti ispuštanjem alata na stražnju stranu ruke. Ako nakon nekoliko sati nije bilo neugodne reakcije, iritacije ili crvenila, onda nema alergije.

Esteri su napravljeni od prirodnih sastojaka pa zadržavaju sve korisne tvari. Hladno ulje ima sljedeće učinke na tijelo:

  • Bori se s klicama;
  • Jača imunološki sustav;
  • Djeluje protiv boli;
  • Zaustavlja upalni proces;
  • Vraća oslabljeno tijelo.

Aromatično ulje s hladnoćom može se uzeti s pićem, a izvana za trljanje. Možete ih inhalirati s njima, oni su korisni za respiratorni trakt. Da biste vratili cijelo tijelo, možete se kupati s uljima.

Najbolje je ne čekati razvoj bolesti, već započeti terapiju kod prvih simptoma. Tada će oporavak doći brže, a bolest će biti lakša nego u teškom obliku.

Popis ulja

Gotovo svi esteri imaju terapijski učinak na tijelo. Ali svi oni imaju različita svojstva. Stoga biste trebali odabrati rezultat koji želite postići. Hladno ulje ima sljedeća svojstva.

Boreći se s groznicom, može se uzeti kao antipiretik:

Djelovanje protiv bakterija i virusa:

Prilikom kupnje tih sredstava obratite pozornost na oznaku. Ne smiju biti nikakvih nečistoća i mirisa. Samo u ovom slučaju eter će zadržati svoja korisna svojstva. Inače, ulje s prehladom neće imati terapijski učinak.

Hladno liječenje

Aroma ulja iz prehlade može se primijeniti na nekoliko načina. Najbolje ih je primijeniti zajedno kako bi se postigao sveobuhvatan učinak na bolest.

Možete kuhati biljni čaj s estrima - to će ojačati imunološki sustav i borit će se protiv virusa iznutra. No, važno je dodati čaju samo ona ulja koja se mogu konzumirati iznutra.

Čajni recept protiv gripe: dodajte med, limun, komad đumbirskog korijena i jednu kap paprene metvice na čašu prokuhane vode. Pričekajte 15 minuta da se piće prolije. Pijte nekoliko puta dnevno.

Za odrasle osobe možete pripremiti inhalacije s eteričnim uljima. Dovoljno je dodati 2-3 kapi etera u vruću vodu. Morate disati 3-5 minuta dnevno. Postupci se provode svakodnevno tjedan dana.

Ako nema posebnih aparata za inhalaciju, ulje možete staviti u posudu kipućom vodom. Iznad njega, trebate disati nekoliko minuta, pokriven ručnikom.

Uobičajena inhalacija koristi ulje četinjača za prehlade. Također možete pripremiti sljedeće smjese:

  • Bor, menta, ružmarin;
  • Timijan, eukaliptus, klinčić;
  • Smreka, eukaliptus;
  • Lavanda, eukaliptus, stablo čaja.

Najjednostavnije inhalacije su kapanje ulja čajevca na rupčić i udisanje nekoliko puta dnevno.

Inhalacije s uljem čajevca pomažu iscjedak sputuma, liječe bronhitis i traheitis. Antiseptičko djelovanje pomaže u brzom izlječenju prehlade i gripe.

Osim inhalacije, u kupki ili sauni možete koristiti ulje bora.

Možete napraviti ljekovite obloge, ova metoda je osobito dobra za djecu. Potrebno je miješati maslinovo i eukaliptusovo ulje s naribanim krumpirom ili medom. Nanesite oblog na prsa ili lopatice, držite pola sata. Nakon toga završite s pokrivačem.

Prije spavanja, možete napraviti masažu cijelog tijela ili grudi s eukaliptusnim esterom iz gripe. Pomaže u liječenju kašlja, poboljšava san i smiruje živčani sustav.

Liječenje bolesti nosa

Da biste uklonili zagušenja, potrebno je podmazati ulje čajevca nosnim sinusima. Prije toga poželjno ih je očistiti slanom vodom. Možete kombinirati ovu metodu i inhalaciju.

Mljevenje se može koristiti kao terapija održavanja protiv prehlade. Da biste to učinili, pomiješajte ulje ružmarina, jelu i metvicu. Utrljajte vrat, prsa i leđa svaki dan.

Moguće je izvršiti ne samo masažu tijela, nego i masažu nosnog krila od prehlade. Da biste to učinili, pomiješajte estere ružmarina, bora, eukaliptusa, geranije i mente.

Kod gnojnih nosnih sekreta zelene i žute boje, sinuse treba prati sljedećom smjesom:

  • 2 žlice otopine alkoholnog klorofilipata;
  • 1 žlica vode;
  • 1 žlica morske soli;
  • 2 kapi eukaliptus etera.

Postupak provodite tri puta dnevno tijekom tjedna.

Možete napraviti mast za nos. Za to su miješani petrolatum i metvice i eukaliptusi. Podmazati krila nosa protiv obične prehlade tri puta dnevno.

Za liječenje rinitisa, možete zakopati mješavinu estera eukaliptusa i metvice s toplom vodom. Mora se kapati 1 kapi u svaku nosnicu četiri puta dnevno.

U svom čistom obliku, u svaku nosnicu može se ukapati jedna kap thuja etera. Učinkovito djeluje protiv rinitisa, a također ublažava umor, jača imunološki sustav.

Aromaterapija

Na prve simptome prehlade možete se okupati s aromatičnim uljima. Dovoljno je leći 10 minuta za terapeutski učinak. Nakon kupanja ne morate se istuširati, obrišite tijelo, nosite tople čarape i umotajte se u deku. Ali moramo zapamtiti da je na visokim temperaturama ovaj postupak zabranjen.

Učinkovite su sljedeće mješavine aromatičnog ulja gripe:

  • Tea tree plus morska sol;
  • Smreka, eukaliptus, timijan;
  • Kamilica, čajno drvo, timijan;
  • Eukaliptus, kamilica, lavanda.

Na temelju opisa svojstava možete napraviti svoj vlastiti sastav. U isto vrijeme, uzeti u obzir dodatna svojstva estera, na primjer, citrusa uzbuđuje živčani sustav, i četinjača, naprotiv, umiruju.

Aromaterapija je potrebna ne samo da utječe na tijelo pacijenta, već i da dezinficira zrak u prostoriji. Aroma lampa ubija bakterije koje se prenose kapljicama u zraku, ublažava kongestiju nosa, poboljšava raspoloženje. Ulje čajevca je posebno djelotvorno, može se koristiti samostalno ili pomiješano s drugim estrima.

Uljni plamenik možete uključiti pola sata tri puta dnevno. Obično se dodaju citrusni esteri i čajno drvo. Također blagotvorno djeluje na bolesno ulje četinjača, kadulje, lavande. Možete ih koristiti pojedinačno ili pripremiti mješavinu po želji.

Liječenje hladnoće u djetinjstvu

Jedina kontraindikacija eteričnih ulja protiv gripe kod djece je alergija. Prije uporabe morate se uvjeriti da je nema.

Ako individualna netolerancija nije, trebate uzeti isti način, ali neznatno smanjiti dozu za odrasle.

Tijelo trudnica i dojilja, kao i djece, osjetljivo je na sve nove proizvode, pa bi također trebalo uzeti minimalnu dozu prirodnih lijekova. Trudnice ne mogu uzeti neke estere, to je obično naznačeno na pakiranju.

Kupke i masaže s eteričnim uljima prikladne su za dijete bilo koje dobi. Možete poduzeti sljedeće kombinacije:

  • Smreka, kamilica, eukaliptus;
  • Limun, timijan, kamilica, čajno drvo;
  • Bor, timijan, eukaliptus, kamilica.

Treba ih uzeti u jednoj kapi i pomiješati s baznim uljem. Možete uzeti breskvu, bezopasna je čak i za vrlo malu djecu. Dobivena smjesa se dodaje u kadu i kupa dijete u njoj ili tjera cijelo tijelo.

Eterična ulja za prehlade ublažavaju upale, liječe curenje iz nosa i kašalj, jačaju imunološki sustav, bore se protiv klica. Oni su sigurni za djecu i odrasle. Zbog prirodnog sastava mogu liječiti dijete i trudnicu. Postoji više načina na koje se možete prijaviti, svatko može odabrati onaj pravi. Ulje za prehlade može se uzeti iznutra i izvana (masaže, aroma svjetiljke, inhalacije, obloge).

Eterična ulja za prehladu i gripu

Aromaterapija će doći u pomoć tijekom hladne sezone. Nekoliko kapi eteričnog ulja za prehlade pomoći će eliminirati rinitis, kašalj, sniziti temperaturu i općenito poboljšati blagostanje. Većina eteričnih ulja karakteriziraju antivirusni učinci koji pomažu suočavanju s prehladama i gripom. Za postizanje maksimalnih rezultata, uporabu ulja treba započeti na prvom znaku bolesti.

Visoka učinkovitost

Mnogi se pacijenti pitaju jesu li ulja djelotvorna u akutnim respiratornim virusnim infekcijama, a koje je najučinkovitije od prehlade i gripe.

Jedno od najprihvatljivijih antivirusnih ulja je jela. Često se koristi sam, budući da je neophodan za trljanje i inhalaciju, ali se ipak može očekivati ​​veći rezultat od upotrebe kombinacija tvari. Ulja će samo nadopunjavati svojstva i poboljšati učinak.

Glavni terapijski sastav može se izvesti kombiniranjem 50 ml maslinovog ulja s 5 kapi ružmarina, ulja mente i jele. Lijek čuvajte u hladnjaku samo u tamnom staklenom spremniku. Ovaj alat je savršen za trljanje i masiranje.

Produktivna ulja su sva crnogorična, ali esencijalna aromatična ulja za prehlade su:

  • nayoli;
  • lavande;
  • eukaliptusa;
  • stablo čaja

Da bi se uklonila upala i bol u grlu, koristi se ulje timijana, a eterično ulje mažurana idealno je za snižavanje temperature i glavobolje u borbi.

Među svim sredstvima postoje takva aromatična ulja za prehlade, koja se odlikuju antibakterijskim i antivirusnim učincima. Ako je obična prehlada uzrokovala komplikacije i razvila se u bakterijsku infekciju, upotrijebite takva ulja koja sprječavaju širenje virusa.

To uključuje aromatična ulja:

  • bergamot;
  • eukaliptusa;
  • ružmarin;
  • lavande;
  • manuka;
  • smreka;
  • stablo čaja

U liječenju ARVI, bazno ulje također igra posebnu ulogu. Stručnjaci preporučuju korištenje običnog biljnog ulja umjesto uobičajenog ulja grožđa, jojobe, avokada, pšeničnih klica.

Maslinovo ulje smatra se najučinkovitijom osnovom. Zbog velikog broja fitoncida i antioksidanata u sastavu, doprinosi jačanju zaštitnih sila u tijelu, obnovi epidermisa i omekšavanju sluznice.

Terapijska svojstva

Eterična ulja za prehlade i curenje nosa imaju visoke performanse, ali samo kada se pravilno koriste. Izaberite neku bolju supstancu je vrlo teško. Potrebno je uzeti u obzir etiologiju, vrstu bolesti i prirodu tečaja kako bi se odabrala najbolja opcija za terapiju.

Eterična ulja iz rinitisa i prehlade utječu na tijelo na ovaj način:

  • antivirus: geranium, matičnjak, metvica, koromač;
  • antiseptici: čajno drvo, klinčić, ružmarin, timijan, cimet, pačuli;
  • imunostimulansi: smreka, eukaliptus, mentol, kamilica, ruža, bor, lavanda;
  • tonik: sandalovo drvo, tamjan, ruža, anis;
  • antiflogistički: naranča, origano, mirta, grejp, timijan;
  • antipiretik: bergamot, metvica, lavanda, limun, kamilica, eukaliptus.

Većina stručnjaka koristi ulje čajevca. Karakterizira ga ogromna količina korisnih svojstava. Koristi se za uklanjanje akutnih upalnih procesa, zacjeljivanje rana, regeneraciju epidermisa, liječenje ARVI.

Kako se prijaviti?

Ulje je moguće koristiti na najrazličitiji način. Svatko bira za sebe najprikladniju opciju.

Vruće inhalacije

Najučinkovitiji način liječenja prehlade su vruće inhalacije. Da biste ih izveli, nema potrebe za kupnjom posebnog uređaja. Da biste dovršili procedure, slijedite jednostavne upute:

  1. Potrebno je zaliti vodu zagrijanu na 90 stupnjeva u duboku posudu.
  2. Dodajte 3-4 kapi esencijalnog eteričnog ulja protiv gripe.
  3. Savijte se ispred spremnika i pokrijte ručnikom kako biste oblikovali malu kupolu. Počnite disati mirisne iscjeljujuće pare.
  4. Udahnite usta ili nos, ovisno o simptomima bolesti. U tom slučaju, oči moraju biti zatvorene.

Sjednice ne bi trebale trajati više od 7 minuta, ali se preporuča početi uopće s dvije minute. Trajanje postupaka treba samo povećavati postupno. Radnje se provode 2-3 puta tjedno, ali ne dulje od 7 dana.

Jedna se sesija mora obaviti prije spavanja. Nakon manipulacija u trajanju od 60 minuta nije dopušteno jelo, zabranjeno je udisati hladan zrak i vršiti iznenadne pokrete.

Ako postoji želja za terapijom sa samo jednim eteričnim uljem za prehladu, potrebno je zaustaviti izbor na jelu. Ali ako su nosni prolazi jako začepljeni i dolazi do snažnog porasta temperature, onda dajte prednost postupcima s uljem mente, čajevca, ružmarina, eukaliptusa. Ulje lavande treba koristiti prije spavanja, jer ublažava simptome i pomaže vam da brzo zaspite.

Aroma lampa

U liječenju prehlada važno je zapamtiti aromaterapijsku metodu - korištenje aroma lampi. Cijeli tijek terapije, koji omogućuje oslobađanje od prehlade, uključuje svakodnevne postupke tijekom 15 dana. Također, za konsolidaciju rezultata bit će potrebno pribjeći sesijama još 2 dana. Postupci se provode 30 minuta do trenutka potpunog podizanja na noge.

Najbolja mješavina je 5 kapi ulja lavande i 1 kap paprike i eukaliptusa. Aroma lampa se nalazi u sobi u kojoj je pacijent najčešće. Neophodno je osigurati da ljekoviti zrak ne procuri kroz otvorene prozore i vrata.

Kupka s eteričnim uljima

Ako se primijete simptomi ARVI i ako postoji jaka smrzavanja, potrebno je uzeti kupku s prethodno pripremljenim uljem čajevca. Ako tjelesna temperatura nije povišena, tada se prije spavanja preporučuje uporaba ulja od mažurana i lavande.

Također je moguće otopiti 4 kapi čajevca, jele, eukaliptusa ili borovog ulja u čaši mlijeka. Dodajte piće u kadu i odnesite ga četvrt sata. Nakon zahvata obavezno osušite kožu, stavite tople čarape, umotajte se u deku i dobro znojite.

trenje

Način mljevenja s esencijalnim uljima kod prehlade i gripe vrlo je učinkovit u kombinaciji s udisanjem. Za provođenje postupka na velikoj žlici baze dodajte do 10 kapi odabranog ulja. Sastav se temeljito protrlja u kožu dok se potpuno ne upije.

Ako se terapija kombinira s udisanjem, trljanje se provodi prije ili nakon zahvata. Važno je također imati i sjednicu prije spavanja.

Eterična ulja za rinitis

Uz hladnoću, najpopularniji su:

Koriste se samo za:

Za masažu slijedite upute:

  1. U 30 ml glavne tvari razrijedite 3 kapi gore navedene tvari.
  2. Rezultat je alat za masažu nazalnih i maksilarnih sinusa.
  3. Masirajte bočne dijelove nosa.

Također je dopušteno staviti briseve navlažene u ovoj mješavini eteričnih ulja za hladnoću u nosnim prolazima.

Eterična ulja za bolesti grla i jak kašalj

Ulja se učinkovito nose s infekcijom, izbacuju sluz iz respiratornog trakta, slabe bronhijalne grčeve. Kada se bavite oboljenjima grla i respiratornog trakta, obično ih koristite:

  • jela;
  • stablo čaja;
  • anis;
  • kadulje,
  • eukaliptusa;
  • cedar;
  • Tui;
  • ružmarin;
  • komorač.

Češće se koriste tvari za:

  • ladice;
  • oblozi;
  • navodnjavanje;
  • trljanje grudi;
  • inhalacije.

Ulja pomažu izliječiti čak i s anginom. Recepti za uporabu eteričnih ulja za prehladu i gripu su sljedeći:

  1. Isperite usta i grlo. Dodajte veliku žlicu mlijeka i 4 kapi ulja timijana, limuna ili kadulje na čašu tople tekućine. Isperite pripremljene smjese svakih nekoliko sati.
  2. Stisnuti alkoholom ili votkom. Za 30 ml votke dodajte 4 kapi ulja jele ili mente. Pamuk-gaza losion za liječenje s otopinom, i pričvrstiti na području grla za pola sata.
  3. Mljevenja. Nožice namazati uljem cedra ili jele. Obavezno temeljito utrljajte u epidermis. Nakon što nosite čarape i vunene čarape na vrhu.
  4. Udisanje. Liječnici preporučuju uzimanje 6 velikih žlica soli i njihovo otapanje u litri tople vode. Stavite kompoziciju na malu vatru i pustite da proključa. Na kraju dodajte 8 kapi ulja paprene metvice. Dišite u parovima četvrt sata. Također je moguće otopiti žlicu sode u litri tekućine. Stavite smjesu na čir, a zatim ispustite nekoliko kapi joda i 6 kapi kadulje. Trajanje sesije je oko 10 minuta.

Kako točno upotrijebiti recept reći će liječniku.

Eterična ulja za djecu za prehladu

Od treće godine, pedijatri preporučuju korištenje takvih eteričnih ulja za prehladu za djecu:

  1. Lavanda. Izvrstan za bilo koju vrstu kože. Pomaže u savladavanju pilinga i iritacije. Ulje smiruje živčani sustav. Odlikuje ga antiseptički učinak.
  2. Komorač. Smiruje želudac s plinom. Odlikuje se iskašljavajućim i antispazmodičnim učincima. To uvelike olakšava stanje bolesnika s bronhitisom ili prehladom.
  3. Bergamot. Blagotvorno djeluje na respiratorne infekcije gornjih dišnih putova.
  4. Kamilica. Blago sedativno djelovanje. Promiče opuštanje i mir.
  5. Sandal. Pomaže tijelu da se opusti i potiče dobar san. Aktivira imunološki sustav, štiti tijelo od infekcija.

Sve zajedno, ulja kombiniraju opuštajući i umirujući učinak. No, najproduktivniji i sigurniji smatra se uljem lavande.

Djeca starija od 6 godina s prehladom trebaju udisati i masirati prsa takvom mješavinom: lavandom, kamilicom, stablom čaja, eukaliptusom. Svako ulje uzeti 2 kapi. Izmiješati smjesu u desertnoj žlici biljnog ulja. Dnevne manipulacije od 10 minuta jednom dnevno. Morat ćete masirati vrat, prsa, tonzile, koljena i laktove.

Također, aromatična ulja za djecu s prehladama mogu se koristiti za okus soba. Morat ćete pomiješati kap ulja kamilice s 2 kapi svakog ulja: timijan, čajno drvo mandarine.

Moguće ih je jednostavno spustiti u medaljon i povremeno disati. Ako imate upalu grla, dodajte kap ulja ulja lavande na čašu vode, sve dobro promiješajte i zagrijte. Navlažite komad gaze u otopini, pričvrstite na prsa. Vrh obložite ručnikom. Nakon pola sata, gaza će biti uklonjena i beba će biti pokrivena toplije.

Dopušteno je samostalno miješati tvari. Ulja četinarskih stabala odmah se bore sa simptomima prehlade. Klinčić ima pozitivan učinak na virusne bolesti. Kamilicu i geranium karakterizira analgetski učinak. Kamforno ulje ima antibakterijska svojstva i aktivira pozornost. Uz pravilnu uporabu kuće aromaterapija će dati sto posto rezultat.

Eterična ulja za prevenciju prehlada

U vrijeme epidemija vrlo je važno pribjeći prevenciji SARS-a. Tada nećete morati razmišljati o tome što je potrebno za liječenje bolesti. Za profilaktičke svrhe potrebno je odabrati imunostimulirajuća i imunomodulirajuća ulja. Moguće je koristiti eterična ulja protiv prehlade, kao što je prikladno: uzeti opuštajuće kupke, prskati po dnevnoj sobi, upaliti posebne svjetiljke ili napraviti terapijsku masažu.

Eterična ulja za djecu s prehladama najbolje se koriste tijekom udisanja. To nije bolna procedura, nego, naprotiv, ugodna. Preporučuje se uporaba eteričnih ulja za jačanje imunološkog sustava, zaštitu tijela od virusa i bakterija, sprječavanje gripe i prehlade:

Eterična ulja za prevenciju prehlade u djece biraju se pojedinačno od strane liječnika. Što je ranije terapija započela, veća je vjerojatnost brzog oporavka. Pokrenuta bolest je mnogo teže liječiti. I nije činjenica da u zanemarenom slučaju takve metode pomažu u poboljšanju.

Stoga, kada se pojave samo prvi simptomi, nemojte biti lijeni. Što je prije moguće otići u ljekarnu radi kupnje aromatičnog ulja od gripe i prehlade.

Kontraindikacije za uporabu eteričnih ulja

Unatoč svojoj učinkovitosti, eterična ulja za prehlade i gripu imaju brojne kontraindikacije za korištenje:

  • prvo tromjesečje trudnoće;
  • alergijska peludna groznica;
  • djeca mlađa od 7 godina;
  • kombinacija s homeopatskom terapijom;
  • prisutnost osjetljive epiderme;
  • osobna netrpeljivost prema aromama;
  • dojenje.

Uporaba ulja može izazvati alergijske reakcije.

zaključak

Vrlo je važno koristiti samo kvalitetna i istinska ulja za aromaterapiju tijekom prehlade. Kako se ne bi zanimalo što eterično ulje pomaže protiv prehlade, slijedite preventivne mjere i vodite računa o sebi tijekom jesensko-zimskog razdoblja. Ali ako se pojave prvi simptomi ARVI, liječenje treba započeti odmah.

Korištenje eteričnih ulja za prehlade

Istinski čarobna svojstva eteričnih ulja poznata su već dugo vremena. Sada se češće koriste u kozmetologiji, a ranije su se takve tvari naširoko koristile u medicini. Svaka biljka ima niz korisnih svojstava koja traju dugo (2-3 godine), ako primite zrak. Ekstrakti su korisni za razne bolesti, od raznih lezija kože i završavaju s kroničnim bolestima gastrointestinalnog trakta, dišnog i drugih sustava. Hladnoće i sve njegove sorte mogu se izliječiti (ili barem ublažiti stanje pacijenta), koristeći eterična ulja.

Eterična ulja za prehlade

Da biste dobili osloboditi od hladne pomoći eteričnih ulja različitih biljaka. U nastavku se nalazi tablica najčešće korištenih estera, ali to ne znači da drugi ekstrakti neće pomoći - uvijek postoji prostor za eksperimente.

Tablica: uobičajena hladna eterična ulja, njihova svojstva

  • protuupalno;
  • dezinfekciju;
  • baktericidno;
  • antivirusni.
  • fitontsidnymi;
  • antiseptik;
  • ubojica boli;
  • povećava koncentraciju;
  • oporavlja od stresa.
  • baktericidno;
  • fungicida;
  • pojačavanje imuniteta;
  • protuupalno;
  • antivirusno;
  • antifungalni;
  • antiparazitske;
  • ubojica boli.
  • antiseptik;
  • dezinfekciju;
  • diuretik;
  • karminativ;
  • uzbudljivo;
  • laksativ;
  • uklanja žgaravicu;
  • poboljšava apetit i sekretornu funkciju.
  • ekspektorans;
  • omekšavanje;
  • antipiretik;
  • protuupalno;
  • diuretik;
  • zagrijava i pojačava imunitet.
  • antikonvulzivno;
  • sedativ;
  • diuretik;
  • antiseptik;
  • baktericidno;
  • regenerirajući.
  • umirujuće;
  • tonik;
  • lijekovi protiv bolova;
  • antispazmotik;
  • antibakterijski;
  • normalizaciju cirkulacije krvi;
  • jača krvne žile u mozgu.

Foto galerija: najčešće korištena eterična ulja

Kako koristiti eterična ulja

Zbog visokog sadržaja raznih alkohola i kiselina, eterična ulja mogu spaliti sluznicu ako se ne poštuje doza. U tom smislu, nije preporučljivo koristiti biljne ekstrakte iznutra - samo udišite njihove pare ili nanesite na kožu. Međutim, to treba učiniti ispravno:

  • udisanje treba obaviti tako da para ne ulazi u okolni prostor (glavu možete pokriti ručnikom tijekom postupka); oči moraju biti zatvorene, u suprotnom sluznica je oštećena;
  • čisti esteri mogu uzrokovati iritaciju kože, pa se prvo moraju pomiješati s bazom (laneno, kokosovo i ostala ulja): 5-7 kapi ekstrakta na 15 ml baze;
  • Koristeći mješavinu eteričnih ulja, zapamtite da miris cijelog sastava treba ostati lagan i mekan, a ako je opor, težak, previše sladak, kiselo - samo neugodan, pojavit će se jaka glavobolja, a očekivani pozitivni rezultat neće biti.

Eterična ulja su važna za pravilno korištenje kako se ne bi naškodilo tijelu.

Aromatične svjetiljke mogu koristiti apsolutno svi koji nemaju alergiju izravno na ovu biljku, čak i mala djeca (ali trebate se unaprijed savjetovati s pedijatrom), a inhalacije, kupke i primjena ekstrakta na kožu su kontraindicirani:

  • osobe koje pate od alergija;
  • djeca mlađa od 5 godina;
  • trudnice i dojilje;
  • osobe sa slabom sluznicom;
  • bolesni, skloni dramatičnim emocionalnim promjenama;
  • osobe koje pate od migrene.

Upotreba ulja za prehlade

Postoji nekoliko bolesti koje su spojene u jednu zajedničku skupinu - prehlade. Razlikuju se u činjenici da djeluju na različite organe dišnog sustava, stoga liječenje treba provoditi za svaku specifičnu bolest.

Uz prehladu, gripu, ako imate kašalj

Obična prehlada je bolest uzrokovana hipotermijom cijelog organizma ili njegovog dijela. Gripa je zarazna bolest koju karakterizira upala dišnih putova i vrućica. Kašalj je odgovor tijela na iritaciju dišnog sustava. Topla kupka, vrući čaj i krevet su sve što osoba treba kako bi se brzo oporavila od tih bolesti.

Aromatična kupka

Možete se okupati samo ako osoba nema groznicu. Voda treba biti ugodna - 37–38 ° C, ne više. Utipkajte punu kupku, dodajte 5-15 kapi eteričnog ulja (ili smjese), promiješajte. Estere možete prethodno ispustiti na emulgator (sol, mlijeko, med) i tek tada ih otopiti u vodi. Potrebno je uzeti vodene procedure u roku od 5-10 minuta. Nakon toga, okrenite se ručnikom, stavite nešto toplo i toplo u krevet. Sjajno je ako se znojite, jer sve će tijelo ostaviti znojem.

Ne možete se okupati ako postoji vrućica

Ljekovite mješavine za kupanje:

  • stablo čaja (2 kapi), timijan (2), limun (3), klinčić (1) - smanjuje glavobolju, jača imunitet i prodire kroz kožu u tijelo, bori se protiv virusa;
  • eukaliptus (5 kapi), stablo čaja (3), smreka ili bor (3) - povećava imunitet, bori se protiv virusa, vraća fizičku snagu i poboljšava emocionalno stanje;
  • lavanda (5 kapi), kamilica (5), eukaliptus (5) - bori se protiv virusa, poboljšava raspoloženje, daje snagu i opušta.

Vrući čaj

Pripremite svoj omiljeni čaj (crni, biljni ili zeleni). Pomiješajte s žličicom meda bilo koje eterično ulje koje ima antivirusna i imunoprotektivna svojstva (1 kap na 250 ml čaja). Dodajte u šalicu, promiješajte. Nekoliko sekundi nakon dodavanja etera u vruću vodu, osjetit ćete miris ekstrakta. Zatvorite oči i nagnite se preko čaše kao da udišete. Dišite tako najmanje 20 sekundi. Čim osjetite neznatno paljenje ili pečenje u nazofarinksu, udaljite se od šalice. Nemojte piti hladni čaj - bilo vruće, ako ste navikli ili toplo.

Kao esencijalni dodatak za čaj preporučuje se odabir metvice, eukaliptusa, bora, smreke ili čajevca. Ali pripazite na doziranje - previše ekstrakta može uzrokovati opekline.

Najbolje je koristiti biljni čaj za prehlade.

trenje

Redovita masaža dobro raspršuje krv kroz tijelo, pa se preporuča učiniti za prehladu, ako nema temperature, naravno. Eterična ulja pomažu u bržem zagrijavanju tijela, nakon čega je potrebno toplo odijevati i sjediti u krevetu dok se ne znojite.

Budući da se esteri utrljaju u kožu, najprije ih treba pomiješati s bazičnim masnim uljima (laneno, maslinovo, kokosovo i drugo), inače će izgorjeti kožu. 10 ml baze treba 3-5 kapi smjese. Sve temeljito izmiješajte, možete ga malo zagrijati da biste imali ugodnu temperaturu, a nanosite na područja prsa, leđa, vrata i nožni prst. Počnite trljati polako, polako praveći sve više i više intenzivnih pokreta dok se smjesa potpuno ne upije. Nakon toga odmah se obući, prigušiti i popiti šalicu vrućeg čaja.

Masirajte i mljevenje sami dobro raspršite krv, ali ulja pomažu normalizirati cirkulaciju krvi i poboljšati učinak.

Za mljevenje možete koristiti sljedeće smjese eteričnih ulja:

  • eukaliptus (5 kapi), bor (5), timijan (5), ružmarin (5), limun (5) - zagrijava kožu, bori se protiv virusa, opušta mišiće, ublažava bolove, uključujući glavobolje, povećava znojenje;
  • stablo čaja (4), eukaliptus (3), lavanda (3) - povećava imunitet, bori se protiv virusa, opušta i obnavlja snagu;
  • stablo čaja (2), eukaliptus (2), metvica (5) - opušta, ublažava bol, normalizira cirkulaciju krvi, bori se protiv virusa.

Jedna moja poznata mama je odavno odvojila sve Viferone i Arbidole i tretira svoju obitelj samo homeopatijom. Kao rezultat toga, ARVI se uvijek rastezao 2-3 tjedna, a ARVI u njihovoj obitelji maksimalno pet dana.

Došao je rujan, najteži mjesec za mene, jer smo u ovom trenutku definitivno bolesni. Ali ulje je upravo došlo u ovo vrijeme. Kao i uvijek, sve je počelo prema klasici: pojavile su se bale, zatim kašalj. Prva najstarija kćer se razboljela, a zatim i moj muž i ja. Kako je odvratno kad su djeca bolesna, ali još više odvratna kad se razbolite i morate izdržati sve te rane na nogama, udvarajući se vašim dragim članovima obitelji. Pa, pokušajmo. Namazala sam ulje pod nosom, probolo mi nos i curenje nosa prošlo je za samo četiri dana! Kažete da varam? Čak je i muž, koji vjeruje samo u moć aspirina, zamolio me da mu pre nosa i prije odlaska u krevet zamrljam nos.

Militta

http://irecommend.ru/content/ya-nachinayu-verit-v-gomeopatiyu-istoriya-mnitelnoi-mamochki-i-orvi

Uz hladnoću

Postoji izreka: "Ako se curi nos ne liječi, proći će za tjedan dana, a ako se liječi, za samo 7 dana." Nažalost, ne govori koliko je opasno ne liječiti jednostavnu nazalnu kongestiju, a kakve će posljedice (na primjer, otitis media, upala srednjeg uha) dovesti do uvjerenja da će "proći".

Ako se tek počinjete razboljeti

Lako je razlikovati početnu hladnoću od "punopravnog": još uvijek nema puno zagušenja. No, čim imaš bale, pogotovo ako je hladno u dvorištu, za prevenciju možeš jednom ili dva puta dnevno (ne češće - spaliti kožu) nanijeti bilo kakvo eterično ulje na čelo, na područje gornjih sinusa i na krila nosa. Dovoljno je samo jedna kap etera za svako mjesto, ali se ne preporuča miješati s bilo čim, kako ne bi izazvao jaku glavobolju ako se smrad ispostavi neugodnom. Curenje nosa neće odmah zacijeliti, ali zagušenje ili neće uopće biti prisutno, ili će, ali neće biti tako snažno kao i obično.

Tradicionalno se ulje čajevca koristi za nanošenje etera na biološki aktivne točke, koje osvježavaju, ubijaju bakterije i „dobro probija“ nos. Možete koristiti druge ekstrakte, sve dok su sto posto.

Ako nemate kongestiju nosa, eterična ulja se mogu utrljati u biološki aktivne točke.

inhalacija

Inhalacija se najbolje postiže kada se zagušenje već pojavi, jer ga eterična para dobro oslobađa, ali oni se ionako neće spasiti od tekućine iz nosa.

  1. Uzmite bilo koju posudu i ulijte u nju kipuću vodu.
  2. Dodajte 5-7 kapi eteričnog ulja ili smjese (sljedeći recept djeluje učinkovito: 2 kapi stabla čaja, svaki od metvice i eukaliptusa).
  3. Pokrijte ručnikom tako da dim ne uđe u okolni prostor i naginje se preko spremnika.

Budite sigurni da zatvorite oči kako ne biste spalili sluznicu i ne udišite usta iz istih razloga.

Za postupak možete koristiti poseban inhalator, ako jest

Čak i ako ne možete uzeti dah zbog začepljenog nosa, za nekoliko sekundi uspjet ćete. Udišite dok ne osjetite gorčinu, peckanje ili druge neugodne osjećaje u nazofarinksu. Potrebno je shvatiti da se inhalacija oslobađa od zagušenja samo neko vrijeme (od nekoliko minuta do 3-4 sata), ali se ne liječi u potpunosti, pa se postupak treba ponoviti najmanje dva puta dnevno.

Curenje nosa U takvom slučaju, inhalacije s eteričnim uljem eukaliptusa vrlo su korisne i učinkovite (4-5 kapi po posudi s kipućom vodom). U razdoblju prehlade, to je jedini način da spasim sebe i svoga muža. Ja čvrsto savjetujem.

margotgrete

http://otzovik.com/review_975623.html

S anginom

Angina je upala tonzila nepca, u kojoj postoje glavobolje, slabost, bolovi u mišićima i zglobovima, a temperatura se čak može povećati na 38–40 ° C. U tom slučaju trebate odmor. Također ćete morati malo pričekati s tretmanima vodom, jer temperatura nakon kupanja ima tendenciju porasta.

Topli čaj

Bol u grlu karakterizira konstantan osjećaj stranog tijela u grlu, stoga sva hrana (uključujući tekućinu) ne smije uzrokovati iritaciju. Bolje je koristiti meka eterična ulja koja nisu gorka. To su metvica, anis, lavanda. Dovoljno je samo jedna kap na 500 ml vrućeg čaja. Eter se može prethodno pomiješati s medom. Pustite da se piće malo ohladi, dodajte med s estrima, promiješajte i uzmite 2 puta dnevno toplo.

Koncentracija eteričnog ulja trebala bi biti minimalna kako ne bi uzrokovala upalu grla - dovoljna je 1 kap.

Tijekom znojenja trebate piti što je moguće više tople tekućine.

Vrući oblog

Kompresija se uvijek preporučuje s anginom, bez obzira na tjelesnu temperaturu. Pomiješajte 200 ml tople vode (35–38 stupnjeva) s eteričnim uljem jele ili bora, uzmite pamučnu tkaninu (ni na koji način sintetičku) i uronite je u vodu. Pažljivo stisnite, stavite pacijenta na prsa, stavite veći film na vrh kako bi toplina ostala topla, tkanina nad njim, pa čak i viša - pokrivač.

Tijekom upale grla posebno se preporučuje da se promatra posteljina, osobito ako se napravi kompresija.

Za vrući oblog morate koristiti ulja koja se zagrijavaju (ne samo jelu i bor). Hlađenje estera (lavanda, metvica, eukaliptus, čajno drvo i dr.) Ne može se koristiti, jer inače se osoba još više razboli.

Video: eterična ulja za prehlade

Aromaterapija i inhalacija

Udisanje je univerzalna metoda liječenja bilo kakve prehlade, bilo bronhitisa, akutne respiratorne virusne infekcije, bronhijalne astme ili kašlja. Postoje dva oblika ovog postupka: hladna i vruća.

Hladno udisanje (aromaterapija)

Kod hladnog udisanja osoba inhalira zračne zrake temperature okoline. Često se taj postupak naziva i aromaterapijom. Njegova prednost je da izvadci djeluju nježno i, ako mogu tako reći, nenametljivo. Ova metoda liječenja može se koristiti i kod pogoršanja kroničnih bolesti (na primjer, bronhijalne astme). Hladno udisanje je sigurno za malu djecu i trudnice, ali najprije se morate konzultirati sa svojim liječnikom.

Za hladno udisanje možete koristiti:

    Aroma lampa - poseban uređaj, na dnu kojeg se nalazi otvor za tabletu svijeća (mala okrugla), a na vrhu - udubljenje, gdje trebate sipati toplu vodu i ulja za kapanje;

Mirisne svjetiljke stvaraju udobnost u kući i pomažu u uklanjanju prehlade.

Mirisni privjesci su vrlo lijepi, stoga ne kvarite sliku

Vruće udisanje

Vruće udisanje karakterizira činjenica da par estera ima višu temperaturu od okoline. Ova metoda liječenja je vrlo učinkovita kada je potrebno brzo se riješiti nazalne kongestije, s oslabljenim imunitetom, kao i ako je hladnoća počela napredovati. Visokotemperaturna para je vrlo opasna za malu djecu (još uvijek imaju slabu sluznicu), a nije poznato kako će na nju reagirati trudna ili dojilja, pa je u slučaju vrućeg udisanja obvezna konzultacija s liječnikom.

Vruće udisanje treba provoditi zatvorenim očima kako se sluznica ne bi spalila

Za vruće udisanje morate pripremiti:

  • vodu (poželjno 90-100 ° C, ali najvažnije, ne ispod 38 ° C);
  • kapacitet (poželjno dubok, tako da tekućina sporije isparava);
  • eterična ulja;
  • frotir.

Dodajte nekoliko kapi u vodu, pokrijte ručnikom, zatvorite oči i sagnite se iznad spremnika. Pokušajte disati samo nos, jer inače možete zaraditi kašalj. Dišite što više možete i čim osjetite nešto neugodno, bolno, zaustavite postupak, čak i ako je prošlo samo nekoliko sekundi. Bolje onda ponovite udisanje.

Korisni savjeti

Naše fizičko stanje izravno ovisi o tome u kakvoj smo atmosferi. Vrlo je važno osigurati da nema čimbenika koji pogoršavaju bolest. Nekoliko puta dnevno možete staviti kućnu svjetiljku - zrak je zasićen parama etera, očišćen od bakterija, a osoba se brže oporavlja. Samo nemojte to učiniti neposredno prije spavanja, tako da ujutro glava nije lijevano željezo.

Mirisne svjetiljke mogu se postaviti, čak i ako u kući ima male djece, to je osobito potrebno kada ima mnogo beba.

Svako eterično ulje ima određena svojstva, tako da kombinacija ekstrakta omogućuje dobivanje povoljnijih učinaka na tijelo. Ne bojte se eksperimentirati. Čak i oni esteri koji se tradicionalno ne koriste za prehladu, mogu imati korisne osobine, a vi ćete se brže oporavljati. Samo zapamtite jedno važno pravilo: ne miješajte "hladne" (osvježavajuće) ekstrakte s "vrućim" (zagrijavanjem). Ne govorimo o njihovom učinku na ljudsku kožu, već o mirisu - ili okrepljuje, osvježava, daje snagu, ili opušta i smiruje. Ako je miris rezultirajućeg sastava suviše oštar, gorak ili jednostavno neugodan, najvjerojatnije ćete dobiti glavobolju nego pozitivan rezultat. Ulja treba odabrati tako da njihov ukupni miris ostaje mekan i suptilan. Primjerice, eukaliptus, metvice i ateri čajevca skladno se kombiniraju.

Eterična ulja mogu se podijeliti na osvježavajuće i zagrijavanje, ovisno o njihovom utjecaju na živčani sustav.

Koristite eterična ulja kao preventivnu mjeru protiv prehlade, nemojte čekati dok se vi ili članovi vaše obitelji ne razbolite. Čak i ako imate dobar imunitet, takva pomoć neće ga povrijediti, a raspoloženje će uvijek biti u najboljem izdanju, jer često ovisi o onim mirisima koji nas okružuju.

Eterična ulja doprinose brzom oporavku od prehlade, ali ni u kojem slučaju ne mogu primjenjivati ​​samo metode tradicionalne medicine. One su učinkovite i djelotvorne samo kao dopuna liječenju lijekovima. Ne igrajte se sa svojim zdravljem, čak i ako ne vjerujete farmaceutskim tvrtkama. Uvijek možete odabrati lijek koji će vam odgovarati, a eteri će pojačati njegov učinak.

Eterična ulja za prehladu i gripu

Eterična ulja u srednjem vijeku pomogla su preživljavanju epidemije kuge. Hoće li se nositi s prehladom i gripom? - Naravno. Reći ćemo vam kako pripremiti poznati alat liječnika kuge.

Na kraju zime i kraja hladnoće povećava se opasnost od prehlade ili bolesti. Ono što uobičajeno nazivamo „hladnoćom“ rezultat je djelovanja više od 200 vrsta virusa. Ali svim tim virusima postoji jedan dostojan odgovor: eterična ulja.

Najbolji način za rješavanje problema je spriječiti ih. A kao prevencija akutnih respiratornih infekcija, eterična ulja su vrlo učinkovita. Cimet, karanfilić, čajno drvo, manuka, eukaliptus, saro, bor, jela, monarda, izop, lavanda, evensara, limun, slatka naranča, timijan - ovo nije samo potpuni popis estera koji sprječavaju širenje virusa i uništavaju ih. Za razliku od tradicionalnih medicinskih dezinfekcijskih sredstava, mnoga eterična ulja ne samo da pročišćavaju zrak, već i imaju ugodan miris i podižu raspoloženje.

U životnim uvjetima praktičnije je koristiti aroma lampe, isparavajuće eterične kompozicije. Primjerice:

  • 5 kapi eteričnog ulja cimeta
  • 5 kapi ulja klinčića
  • 5 kapi lavande
  • 5 kapi ulja slatke naranče

Nježno izmiješajte ulja u čistoj bočici. Dodajte čistu vodu aroma lampi i 10 kapi mješavine gripe i hladnih eteričnih ulja u vodu. Zapalite svijeću pod zdjelom uljnog plamenika, a nakon 5 minuta zrak u prostoriji će početi da se čisti. Postupak treba ponavljati 3 puta dnevno tijekom 15-20 minuta. - Pažnja! Pobrinite se da ova mješavina estera ne padne na namještaj kako ne bi došlo do oštećenja površine. Ako u sobi ima male djece i oslabljenih starijih osoba, upotrijebite etre u minimalnim dozama. Ako u kući ima životinja, treba im ograničiti pristup u prostoriju u kojoj se zapale eterična ulja.

Sličnu smjesu možete ponijeti sa sobom u aromacoulonu ili na kamenu za aromu, možete dodati nekoliko kapi sadržaju vrećice. To će biti vaš osobni filter u slučajevima kada ne možete zapaliti uljni plamenik (na primjer, na radnom mjestu u uredu ili na cesti).

Umjesto kemijskih masti koje se koriste za antivirusnu zaštitu nosne šupljine, možete pripremiti mast prema našem receptu. Ovaj alat je potpuno prirodan i nije inferioran u odnosu na farmaceutske analoge.

Što ako osjećate da se počinjete razboljeti? Ovdje su potrebne odlučnije mjere i jača sredstva: u ovoj fazi razvoja akutnog respiratornog oboljenja nije prekasno da se s njom brzo i uz minimalne gubitke.

Kao hitnu pomoć u sprječavanju prehlade, trebate imati posebno ulje za kupke za stopala. Ovo ulje je lako pripremiti za jedan od naših recepata.

Napravite takvu kupku za stopala, a zatim upalite jedno ili više antivirusnih ulja u aroma lampu - a prehlada će se najvjerojatnije smanjiti.

Hladno liječenje s aromaterapijom

Što ako već imate prehladu? Začepljen nos i bronhije, glavobolja, kašalj, vrućica i kratkoća daha su simptomi prehlade. Eterična ulja pomoći će vam da se nosite s njima. Evo nekoliko recepata.

Osnovna mješavina za disanje

Na čisti rupčić stavite 6 kapi eteričnog ulja eukaliptusa i 4 kapi eteričnog ulja paprene metvice, pokušavajući ravnomjerno rasporediti kapljice po površini tkanine. Presavijte šal 4-8 puta i pohranite ga u plastičnu nepropusnu vrećicu. Uz začepljen nos, udahnite kroz ovaj rupčić: olakšat će disanje i očistiti nos.

Kašalj za balzam

Ako vam kašalj ne dopušta da zaspite, zalijepite balzam za kašalj na bazi eteričnih ulja. Trebat će vam:

  • 2 žlice. kokosovo ulje
  • 8 kapi ulja eukaliptusa (sferično)
  • 5 kapi eteričnog ulja lavande
  • 5 kapi saro eteričnog ulja
  • 2 kapi timijana ili eteričnog ulja anisa

Pomiješajte estere i ulje u čistoj staklenoj posudi. Odlazak u krevet, utrljati smjesu s mješavinom (dovoljno mala količina, oko žličice). Ovaj sastav je dobro utvrđen kao trljanje kašlja.

Tamjan eterično ulje je izvrstan lijek za kašalj reljef, koji se također koristi za bronhitis, laringitis, pa čak i astme. Može se koristiti za mljevenje (5 kapi po čajnoj žličici biljnog ulja) iu aroma lampi.

Evo još nekih eteričnih ulja i njihovih svojstava koja se koriste u lijekovima za različite simptome akutnih respiratornih infekcija

  1. Čajno drvo ima antimikrobna svojstva, nosi upalne procese, olakšava začepljenje nosa i grlo.
  2. Boćno ulje pomaže kod prehlade i olakšava disanje. Učinkovito protiv upale grla.
  3. Lavanda je izvrstan antiseptik s antimikrobnim i antivirusnim svojstvima. Preporučuje se za uporabu u objektima za djecu.
  4. Pepermint ima svojstva iskašljavanja, preporučuje se za upotrebu s parnim inhalatorima. Nemojte koristiti za djecu.
  5. Timijanovo ulje koristi se u mješavinama s esterom čajevca, limuna i eukaliptusa. Osim antimikrobnih i protuupalnih svojstava, učinkovito se nosi s zagušenjima i zagušenjima. Ne preporučuje se za visoki tlak.
  6. Ulje limuna potiče imunološki sustav i proizvodnju bijelih krvnih stanica. Poboljšava cirkulaciju krvi. Ima antivirusni učinak.
  7. Limun eukaliptus je vrlo učinkovit za prehladu i nazalnu kongestiju. Ima protuupalna svojstva.
  8. Ulje ružmarina ublažava zagušenje, ublažava glavobolje, smanjuje ukupnu nelagodu. Povećava pritisak.
  9. Eterično ulje Monarda Dudchatoy savršeno čisti sobu od bakterija, virusa i gljivica. Bori se protiv infekcija respiratornog trakta.
  10. Jednaka ulja se uspješno koriste za gripu i prehladu. Ima snažan antivirusni učinak. To je imunostimulans.

I konačno, legendarni sastav Doktora kuge, koji je pomagao liječnicima antike, odolijevao je čak i kugi. Zapišite:

  • 5 kapi eteričnog ulja klinčića
  • 5 kapi eteričnog ulja limuna
  • 5 kapi eteričnog ulja cimeta
  • 5 kapi eteričnog ulja eukaliptusa
  • 5 kapi eteričnog ulja ružmarina

Da biste se zaštitili od infekcije, ne trebate poznatu venecijansku "masku kuge", dovoljno je staviti nekoliko kapi na uobičajeni zavoj od gaze. I nemojte se ustručavati nositi ga na mjestima s puno ljudi kada postoji opasnost od infekcije.

Isti sastav savršeno funkcionira u aroma lampi, za inhalaciju pa čak i za kupke.

Zapamtite: u borbi protiv prehlade možete i trebate koristiti sveobuhvatne mjere prevencije i liječenja. Pazite na imunitet, izbjegavajte posjete mjestima s puno ljudi, ne pokušavajte zamijeniti tradicionalne metode liječenja inhalacijom i razbolite se - obratite se svom liječniku. Eterična ulja su vaš pouzdan prijatelj koji vam neće dopustiti da se razbolite i pružiti učinkovitu pomoć na vrijeme, spašavajući vas od komplikacija i mnogih problema.

Što eterična ulja koristiti za prehlade za djecu i odrasle?

Liječenje aromatičnim tvarima jedan je od najstarijih načina suzbijanja zdravlja ljudi, koji sežu već nekoliko tisuća godina. Pušenjem suhog bilja i biljnih ekstrakata u ritualnim i zdravstvenim tajnama, osoba ima mnogo iskustva u njihovom korištenju. Čak ni službena medicina nije napustila stoljetnu praksu aromaterapije. Osim tradicionalnog tretmana, preporučuje se uporaba eteričnih ulja za prehlade, glavobolje, za bolesti živčanog i vegetativno-vaskularnog sustava, a posebno za vrijeme infekcija rinovirusom.

Djelovanje eteričnih ulja za prehladu i gripu

Antibakterijska, antivirusna i antiseptička svojstva mnogih ulja uspješno se koriste u liječenju bolesti koje se prenose kapljicama u zraku. Brzi dezinfekcijski učinak njihove uporabe ne samo da ne može uhvatiti virus, biti pod visokim rizikom, već se i brzo nositi s ARD koji se već događa.

Zanimljivo je da kod patogenih bakterija nikada ne dolazi do otpornosti na fitoncide, koji su dio eteričnih ulja.

Učinkovitost prirodnih antiseptika koji s vremenom ne slabi postaje pravo spasenje upravo sada, kada su mnoge vrste mikroba postale otporne na djelovanje glavne linije najčešćih antibiotika.

Aromatizacija prostora prirodnim eteričnim uljima jele, limuna, eukaliptusa ili čajevca s bolešću omogućuje postizanje gotovo potpunog uništenja patogene mikroflore u zraku. To je posebno važno na mjestima s mnogo ljudi i pri visokom riziku od infekcije rinovirusom.

Glavni simptom gripe - temperatura i intoksikacija - pomoći će ukloniti terapiju uljem bilo koje biljke imunostimulanta:

Hlapljive tvari imaju dobru sposobnost prodiranja, tako da učinak iscjeljivanja dolazi brzo. Proces ozdravljenja odvija se na dva načina - zbog iritacije živčanih receptora sluznice nosa, koji prenose impulse na središnji živčani sustav, i kao rezultat nesmetanog prodora biološki aktivnih tvari kroz kapilarnu mrežu zbog sastava etera male molekulske mase.

Uz hladnoću

Kada je sluznica nosa nadražena, iscjedak iz nje može biti vrlo bogat. Važno je ne brkati alergijski rinitis s virusnim. U prvom slučaju, ako stimulus nije identificiran, biljni sastojci mogu pogoršati simptome. Ako curenje iz nosa ima virusnu prirodu, za rani nestanak preporučljivo je povezati učinke fitoncida.

Uz glavne metode primjene - inhalacije, obloge i trljanje, eterično ulje se može lako udahnuti, tako da se boca izmjenjuje na jednu ili drugu nosnicu. Izvođenjem ove manipulacije 2-3 minute nekoliko puta dnevno, liječenje se može značajno ubrzati. Osobito je vidljiv učinak na prehladu.

Kad kašlje

Budući da je nazofarinks jedinstven sustav, kada je inficiran, infekcija brzo prvi prodire u gornji, a zatim u donji respiratorni trakt. Proces je popraćen kašljem, ponekad toliko iscrpljujućim da uzrokuje mnogo više patnji nego svi drugi simptomi kombinirani.

Pacijentu pomažu eterična ulja biljaka, koja umiruju nadraženo grlo i ublažavaju grč dišnih puteva i imaju antiseptička svojstva. Prije svega, to su anis, timijan, kadulja, metvica, đumbir i eukaliptus, koji su odavno bili ljekovita sirovina za proizvodnju antitusičnih lijekova. Ulje geranijuma, bergamota, lavande, bora, bosiljka, kamfora, smirne, cedra, ružmarina, jele, naranče, čempresa i smreke također će pomoći u ublažavanju akutnog napada.

inhalacija

Za prodiranje hlapivih spojeva izravno na mjesto upale, postoji praktična i nezamjenjiva metoda. U posudu se ulije dovoljno tople vode i doda se nekoliko kapi ulja. Savijući se nad posuđem, pokrivaju se ručnikom glave, a dok se isparavanje etera nastavlja, pokušavaju duboko disati. Obično se voda počinje hladiti nakon 5-10 minuta, nakon čega se postupak završava. Za udisanje, pogodno je koristiti kozmetičku parnu kupelj ili posebna jela s uskim nosom i odvojene mlaznice za nos i usta.

Inhalator možete kupiti u ljekarni, a napajate ga putem mreže. To je mnogo prikladnije od drugih uređaja i koristi se u liječenju djece.

Postoji jednostavniji način: 2-3 kapi ulja mogu se nanijeti na ovratnik odjeće, na jastuk prije odlaska u krevet ili na rupčić, kroz koji povremeno treba nekoliko udaha tijekom dana. Esteri su prilično hlapljivi na sobnoj temperaturi, ali proces isparavanja u tim uvjetima usporava, pa će terapijski učinak trajati mnogo sati. Postupak se naziva suha ili hladna inhalacija. Za nju postoje posebni proizvodi od fino porozne keramike - aromamedallion i aroma kamena. Prvi je prikladan za objesiti oko vrata, a drugi se koristi u zatvorenom prostoru.

trenje

Utvrđeno je da lagana masaža ubrzava djelovanje terapijskih krema, opuštajuće mišiće i povećava cirkulaciju kapilarne krvi na mjestu primjene. Ovo pravilo vrijedi i za aromaterapiju. Eter mora biti pomiješan s transportnom tvari koja olakšava njezino prodiranje u duboke slojeve dermisa.

Često se prakticira dodavanje koncentrata masaži ili dječjoj kremi. Također ih možete obogatiti bilo kojim baznim uljem, pridržavajući se omjera 1: 3 ili 1: 5. Utrljajte nastali sastav u kožu, preporučamo ga nekoliko minuta u smjeru kazaljke na satu.

Najčešće korištena transportna ulja su:

  • badem;
  • maslinovo;
  • breskve;
  • marelice;
  • iz sjemenki grožđa.

Izvrstan lijek za prehlade - ulje smreke aroma, oni rubbed regiji prsne kosti i natrag u području lopatice.

Da bi se smanjila temperatura, korisno je nanijeti kompoziciju na kožu stopala i dlanova, uključujući eter iz jedne od sljedećih biljaka:

Aromabate i aromadush

Vodene procedure prikladne su za kombiniranje s terapijom eteričnim uljima. Kroz zagrijanu kožu, ljekoviti sastojci brzo ulaze u tijelo. Najlakši način je dodati 5-10 kapi aromatske tvari u toplu kupku (t 38-39 ° C). U ovom slučaju, moramo zapamtiti da eterično ulje nije topljivo u vodi. Mora se dodati u sol ili razrijediti u tekućini za emulziju, primjerice u maloj količini mlijeka ili meda, a tek tada pomiješati s vodom.

Aromadush

Relativno novi postupak, koji je postao popularan zbog izgleda tuš kabina s aromaterapijskom funkcijom i posebnih tuš glava s umetnutim ulošcima. Najčešće je moguće susresti zamjenjive blokove s koncentratima crnogorice i agruma. To je prikladna i učinkovita, ali ne i sva dostupna metoda terapije.

Aroma svjetiljke

Najstariji način upotrebe hlapivih kemijskih spojeva gori. Aroma svjetiljke se koriste od davnina. Za zasićenje zraka u prostoriji s iscjeljujućim parama, dovoljno je dodati nekoliko kapi koncentrata izravno u vodu izlivenu u isparivač. Dobivena smjesa, zagrijana iznad plamena svijeće, brzo ispunjava sobu aromom.

Uljne mješavine

Poput lijekova koji se koriste u tradicionalnoj medicini, biljni pripravci se mogu i trebaju koristiti u kombinaciji. Biološki aktivne tvari sadržane u eteričnim uljima, kada su ispravno odabrane, nadopunjuju se i pojačavaju.

Dakle, za prevenciju gripe i ARVI postoji iznimno učinkovit kompleks čajevca, limuna i eukaliptusa u omjeru 7: 5: 3. Aromakulon, obučen s ovom mješavinom i nošen oko vrata, gotovo je 100% jamstvo da čak i kod izravnog kontakta s pacijentom neće doći do infekcije.

Ako je osoba već bolesna, sljedeći pripravci za udisanje pomoći će ublažiti njegovo stanje:

  • stablo čaja + jela;
  • eukaliptus + limun + čajno drvo;
  • timijan + kadulja;
  • eukaliptus + lavanda + menta + čajno drvo;
  • eukaliptus + kadulja + naranča;
  • lavanda + ružmarin + bor;
  • eukaliptus + menta + ružmarin.

Esteri za postupak dodaju se u inhalator u jednakim omjerima. Njihov ukupni volumen regulira se pojedinačno, ovisno o toleranciji oštrih aroma i potrebnoj zasićenosti sastava. Za odrasle - od 4 do 6 kapi, djeca predškolske dobi smanjuju koncentraciju za 1,5-2 puta.

Najučinkovitija aroma ulja za prehlade: popis

Eterična ulja za prehlade u djece

Najosjetljivije liječenje novorođenčadi je aromaterapija. Naravno, ne mogu se sva eterična ulja koristiti u tako ranoj dobi, ali arsenal alata koji se koristi za prehlade i gripu i dalje će se širiti.

Koncentrirana ulja se ne nanose na kožu u čistom obliku, moraju se razrijediti u omjeru 1: 4. A za bebe je optimalno koristiti samo lavandu i kamilicu - izvrsne antiseptike s dodatnim sedativnim učinkom. Uz bolest trljajte djetetove grudi i leđa mješavinom ovih ulja i baznog ulja u omjeru 1: 1: 3. Nekoliko kapi koncentrata, razrijeđenog u emulgatoru, u preventivne svrhe, korisno je dodati u vodu za kupanje.

Neki od eteričnih ulja, na primjer, eukaliptus, limun, klinčić, geranium, djeca mlađa od 6 godina bolje je pričvrstiti samo na beskontaktni način - u obliku suhog udisanja, uzrokujući 1-2 kapi na odjeći ili rubu jastuka.

Za prevenciju rinovirusnih bolesti, morate isparavati svaki dan u igraonici bilo koje ulje s baktericidnim učinkom.

Aromaterapija za prehlade i trudnoće

Kada morate odabrati lijek koji uzrokuje minimalnu štetu nerođenom djetetu, često se preferira uporaba eteričnih ulja. Međutim, postoji popis biljaka, čija uporaba može imati embriotropni učinak, - imaju negativan učinak na fetus i čak izazivaju njegovu smrt.

Utvrđeno je da ulja sljedećih biljaka mogu imati takav učinak:

Kontraindikacije za uporabu eteričnih ulja

Prije liječenja trebate se upoznati s mogućim rizicima:

  1. Prije svega, oprez treba slijediti osobe koje pate od alergijske reakcije na biljne sastojke i mirise.
  2. Smatra se da je u prvom tromjesečju trudnoće rizik od spontanog pobačaja posebno visok, tako da se morate suzdržati od uporabe ulja koja imaju dokazane embriotropne učinke.
  3. Tijekom laktacije, koncentrati estera, zbog svoje visoke penetrirajuće sposobnosti, mogu proći u mlijeko. Stoga se kod dojenja preporučuje uporaba samo bezopasnih sastojaka djetetova tijela.
  4. Predškolsku djecu ne bi trebalo tretirati uljem koje stimulira živčani sustav.
  5. U procesu primjene homeopatskih lijekova, neke vrste estera mogu minimizirati njihov terapeutski učinak. Takvi lijekovi ne smiju se uzimati samo odvojeno, nego i pohraniti.
  6. Učinci aromaterapije ne smiju biti u sukobu s liječenjem lijekovima.
  7. Epilepsija, potvrđena službenom dijagnozom, zahtijeva oprez pri odabiru ulja - kadulje, kopra i ružmarina bolje je ne koristiti.
  8. Važna kontraindikacija je odbojnost prema mirisu. Ako miris ulja ne donosi zadovoljstvo, ali proizvodi suprotan učinak, onda to neće donijeti nikakvu korist. Prema tome, terapijske mješavine se biraju u svakom slučaju pojedinačno.

Kvaliteta ulja

Naravno, samo prirodne esencijalne tvari bez nečistoća imat će ljekoviti učinak. Svi ostali mogu se koristiti za aromatiziranje prostorije, ali dodajući ih u kozmetiku, kupke i njihovo korištenje za udisanje i trljanje je, naravno, besmisleno, a često i opasno. Nažalost, utvrditi autentičnost i kvalitetu ulja moguće je samo uz pomoć kromatografa.

Kako vizualno razlikovati prirodni proizvod od sintetičkog:

  • Prije svega, ovaj trošak - proces proizvodnje većine eteričnih ulja je naporan i skup.
  • Boca mora biti izrađena od tamnog stakla.
  • Konzistencija tekućine je skliska, ali ne mastna.
  • Kod kuće je lako provesti jednostavan test autentičnosti: kapanje ulja na komad papira. Esteri su hlapljivi, tako da nakon nekog vremena mrlja treba nestati bez traga.

Ako ste još uvijek oprezni u procesu kupnje, pažljivo proučite certifikat i informacije na pakiranju, možete se u velikoj mjeri zaštititi od kupnje proizvoda niske kvalitete.